foodsel.com

• Voeding A-Z
• Gezondheid
• Dagboek
• Gebruikers
• Post

• Groepen
• Producenten
• Ingrediënten
• Voedingsstoffen
• A-Z

Als je het koud hebt is de kans groter op een hongerig gevoel

Chocolade wafels
» Koek, brood en overige baksels

Voedingsstof Hoeveelheid per 100g Voedingswaarden Water 4.50 g Energie 433 kcal Energie 1812 kj Eiwitten » 6.60 g Essentiële aminozuren Tryptophan 0.096 g Threonine 0.220 g Isoleucine 0.261 g Leucine 0.447 g Lysine 0.281 g Methionine 0.105 g Phenylalanine 0.308 g Valine 0.323 g Histidine 0.128 g Niet-essentiële aminozuren Cystine 0.127 g Tyrosine 0.205 g Arginine 0.286 g Alanine 0.238 g Aspartic zuur 0.407 g Glutamic zuur 1.753 g Glycine 0.236 g Proline 0.577 g Serine 0.335 g Vetten » 14.20 g Vetten, verzadigd » 4.241 g 4:0, Butanoic, Butyric 0.001 g 6:0, Hexanoic, Caproic 0.011 g 8:0, Octanoic, Caprylic 0.128 g 10:0, Decanoic, Capric 0.102 g 12:0, Dodecanoic, Lauric 0.760 g 14:0, Tetradecanoic, Myristic 0.305 g 16:0, Hexadecanoic, Palmitic 1.796 g 18:0, Octadecanoic, Stearic 1.125 g Vetten, onverzadigd » Vetten, enkelvoudig onverzadigd » 4.865 g 16:1, Hexadecenoic, Palmitoleic 0.048 g 18:1, Octadecenoic, Oleic 4.807 g 20:1, Eicosenoic, Gadoleic 0.001 g Vetten, meervoudig onverzadigd » 4.153 g Linolzuur 3.866 g 18:3, Octadecatrienoic, Linolenic 0.268 g 18:4, Octadecatetraenoic, Parinaric 0.001 g 20:4, Eicosatetraenoic, Arachidonic 0.006 g 20:5 n-3, Eicosapentaenoic (EPA), Timnodonic 0.003 g 22:6 n-3, Docosahexaenoic (DHA) 0.002 g Cholesterol 2 mg As 2.00 g Totaal koolhydraten » 72.40 g Voedingsvezels 3.4 g Verteerbare koolhydraten » Suikers 29.66 g Mineralen Calcium, Ca 31 mg Ijzer, Fe 4.01 mg Magnesium, Mg 53 mg Fosfor, P 132 mg Kalium (Potassium), K 210 mg Natrium, Na 580 mg Zinc, Zn 1.09 mg Koper, Cu 0.463 mg Manganese, Mn 0.696 mg Selenium, Se 5.7 mcg Vitamines Vitamine B1 (Thiamine) 0.203 mg Vitamine B2 (Riboflavine) 0.266 mg Vitamine B3 2.858 mg Pantothenic zuur 0.381 mg Vitamine B6 0.051 mg Folaat, totaal 61 mcg Foliumzuur 50 mcg Folaat 11 mcg Folaat, DFE 96 mcg Choline, totaal 14.6 mg Vitamine B12 0.09 mcg Vitamine A, IU 12 IU Vitamine A 3 mcg Retinol 3 mcg Vitamine E (alpha-tocopherol) 0.72 mg Vitamine K (Fyllochinon) 2.4 mcg Overige Caffeine 7 mg Theobromine 223 mg Lutein + zeaxanthin 11 mcg

English | Contact | Gebruiksvoorwaarden | Privacy Policy
Copyright © IntenCT 2008 — Alle rechten voorbehouden