Rijst is het hoofdvoedsel voor meer dan de helft van de wereldbevolking


Choline, totaal

Producten die "Choline, totaal" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Choline, totaal
Kip, lever, alle soorten, bereid, gesudderd 167 g 6.5 g 0.9 g 24.5 g 290.000 mg
Kwartel ei, heel, vers, rauw 158 g 11.1 g 0.4 g 13.1 g 263.400 mg
Ei, heel, rauw, vers 143 g 9.9 g 0.8 g 12.6 g 251.100 mg
Wei, zoet, gedroogd 353 g 1.1 g 74.5 g 12.9 g 225.000 mg
Vermicelli, gemaakt van soja 331 g 0.1 g 82.3 g 0.1 g 177.000 mg
Bagel, met ham, ei, en kaas 253 g 9.7 g 27.4 g 14.0 g 98.300 mg
Kwal, gedroogd, gezouten 36 g 1.4 g - 5.5 g 95.000 mg
Zilver zalm (Coho), wild, rauw 146 g 5.9 g - 21.6 g 94.600 mg
Pistache noten, droog geroosterd, met zout toegevoegd 568 g 46.0 g 26.8 g 21.4 g 71.400 mg
Borstvlees van kalkoen 104 g 1.7 g 4.2 g 17.1 g 66.400 mg
Vis, snapper, verschillende soorten, rauw 100 g 1.3 g - 20.5 g 65.000 mg
Weekdieren, inktvis, rauw 82 g 1.0 g 2.2 g 14.9 g 65.000 mg
Gesneden ham, extra mager 107 g 2.6 g 0.8 g 18.9 g 62.400 mg
Cashewnoten, droog geroosterd, met zout 574 g 46.4 g 32.7 g 15.3 g 61.000 mg
Aardappel soep, oplos, droge mix 343 g 3.1 g 76.1 g 9.2 g 56.300 mg
Babyvoeding, vlees, lam, junior 112 g 5.2 g - 15.2 g 54.700 mg
Chips, vet vrij, gezouten 379 g 0.6 g 83.8 g 9.6 g 54.100 mg
Tamme eend, vlees en huid, bereid, geroosterd 337 g 28.4 g - 19.0 g 50.400 mg
Tofu yogurt 94 g 1.8 g 16.0 g 3.5 g 48.400 mg
Melkchocolade, met rijst granen 534 g 29.4 g 59.7 g 7.6 g 45.800 mg