foodsel.com

• Voeding A-Z
• Gezondheid
• Dagboek
• Gebruikers
• Post

• Groepen
• Producenten
• Ingrediënten
• Voedingsstoffen
• A-Z

Een gemiddeld persoon consumeert jaarlijks ongeveer 1000kg voedsel en drank

Aardappel room soep, ingeblikt
» Soepen, sauzen en jus

Voedingsstof Hoeveelheid per 100g Voedingswaarden Water 86.67 g Energie 60 kcal Energie 251 kj Eiwitten » 2.33 g Essentiële aminozuren Tryptophan 0.033 g Threonine 0.098 g Isoleucine 0.129 g Leucine 0.207 g Lysine 0.162 g Methionine 0.053 g Phenylalanine 0.112 g Valine 0.146 g Histidine 0.060 g Niet-essentiële aminozuren Cystine 0.026 g Tyrosine 0.103 g Arginine 0.089 g Alanine 0.078 g Aspartic zuur 0.226 g Glutamic zuur 0.507 g Glycine 0.056 g Proline 0.210 g Serine 0.122 g Vetten » 2.60 g Vetten, verzadigd » 1.520 g 4:0, Butanoic, Butyric 0.100 g 6:0, Hexanoic, Caproic 0.050 g 8:0, Octanoic, Caprylic 0.030 g 10:0, Decanoic, Capric 0.060 g 12:0, Dodecanoic, Lauric 0.070 g 14:0, Tetradecanoic, Myristic 0.240 g 16:0, Hexadecanoic, Palmitic 0.650 g 18:0, Octadecanoic, Stearic 0.280 g Vetten, onverzadigd » Vetten, enkelvoudig onverzadigd » 0.700 g 16:1, Hexadecenoic, Palmitoleic 0.050 g 18:1, Octadecenoic, Oleic 0.610 g Vetten, meervoudig onverzadigd » 0.230 g Linolzuur 0.190 g 18:3, Octadecatrienoic, Linolenic 0.040 g Cholesterol 9 mg As 1.47 g Totaal koolhydraten » 6.92 g Voedingsvezels 0.2 g Mineralen Calcium, Ca 67 mg Ijzer, Fe 0.22 mg Magnesium, Mg 7 mg Fosfor, P 65 mg Kalium (Potassium), K 130 mg Natrium, Na 428 mg Zinc, Zn 0.27 mg Koper, Cu 0.106 mg Manganese, Mn 0.153 mg Vitamines Vitamine C (Ascorbine zuur) 0.5 mg Vitamine B1 (Thiamine) 0.033 mg Vitamine B2 (Riboflavine) 0.095 mg Vitamine B3 0.259 mg Pantothenic zuur 0.680 mg Vitamine B6 0.036 mg Folaat, totaal 4 mcg Folaat 4 mcg Folaat, DFE 4 mcg Vitamine B12 0.20 mcg Vitamine A, IU 179 IU Vitamine A 21 mcg Retinol 15 mcg

English | Contact | Gebruiksvoorwaarden | Privacy Policy
Copyright © IntenCT 2008 — Alle rechten voorbehouden