In een standaard chocolade reep zitten meer eiwitten dan in een banaan


Ijzer, Fe

Producten die "Ijzer, Fe" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Ijzer, Fe
Babyvoeding, fruit, peren en ananas, gezeefd 41 g 0.1 g 10.9 g 0.3 g 0.250 mg
Vis, zalm, chinook, rauw 179 g 10.4 g - 19.9 g 0.250 mg
Ananas, rauw 45 g 0.1 g 11.8 g 0.6 g 0.250 mg
Passiefruit sap, paars, rauw 51 g 0.1 g 13.6 g 0.4 g 0.240 mg
Uien, bereid, gekookt, afgegoten, zonder zout 44 g 0.2 g 10.2 g 1.4 g 0.240 mg
Babyvoeding, fruit, appelmoes met banaan, junior 66 g 0.1 g 16.2 g 0.4 g 0.240 mg
Aubergine, rauw 24 g 0.2 g 5.7 g 1.0 g 0.240 mg
Marshmallows 318 g 0.2 g 81.3 g 1.8 g 0.230 mg
Babyvoeding, fruit, perziken, junior 65 g 0.3 g 14.5 g 0.9 g 0.230 mg
Babyvoeding, fruit, perziken, gezeefd 65 g 0.3 g 14.5 g 0.9 g 0.230 mg
Kaas, Tilsiter 340 g 26.0 g 1.9 g 24.4 g 0.230 mg
Aardappel room soep, ingeblikt 60 g 2.6 g 6.9 g 2.3 g 0.220 mg
Babyvoeding, fruit, appel en frambozen, junior 58 g 0.2 g 15.4 g 0.2 g 0.220 mg
Barbecue saus, zout-arm 150 g 0.3 g 36.3 g - 0.210 mg
Pina colada, gemaakt naar recept 174 g 1.9 g 22.7 g 0.4 g 0.210 mg
Salade dressing, type mayonaise, normaal, met zout 390 g 33.4 g 23.9 g 0.9 g 0.200 mg
Babyvoeding, diner, kip en rijst 51 g 0.9 g 9.2 g 1.6 g 0.200 mg
Geconcentreerde melk, volle 136 g 7.5 g 10 g 7 g 0.200 mg
Rijst, wit, korte korrel, bereid, niet verrijkt 130 g 0.2 g 28.7 g 2.4 g 0.200 mg
Roomijs, vanille, light, geen suiker toegevoegd 155 g 7.5 g 21.4 g 4.0 g 0.190 mg