Ijzer, Fe
Producten die "Ijzer, Fe" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:
| Voeding | KCal | Vet | Koolh. | Eiwit | Ijzer, Fe | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Appel, rauw, geschild | 48 | g | 0.1 | g | 12.8 | g | 0.3 | g | 0.070 | mg |
|
Magere fruit yoghurt | 102 | g | 1.1 | g | 19.1 | g | 4.4 | g | 0.070 | mg |
|
Pudding, citroen, droge mix, oplos, bereid met 2% melk | 107 | g | 1.7 | g | 20.2 | g | 2.8 | g | 0.060 | mg |
|
|
Vlaai, karamel vla, droge mix, bereid met 2% melk | 103 | g | 1.7 | g | 18.8 | g | 3.0 | g | 0.060 | mg |
|
Uien soep, droog, mix, bereid met water | 12 | g | 0.0 | g | 2.8 | g | 0.3 | g | 0.050 | mg |
|
Limonade poeder, bereid met water | 37 | g | - | 9.7 | g | - | 0.050 | mg | ||
|
|
Geitenmelk, vloeibaar | 69 | g | 4.1 | g | 4.5 | g | 3.6 | g | 0.050 | mg |
|
|
Puddingen, banaan, droge mix, normaal, bereid met volle melk | 111 | g | 3.0 | g | 18.3 | g | 2.9 | g | 0.050 | mg |
|
|
Melk, karnemelk, vloeibaar, aangezuurd, light | 40 | g | 0.9 | g | 4.8 | g | 3.3 | g | 0.050 | mg |
|
|
Bananen pudding, droge mix, normaal, bereid met 2% melk | 101 | g | 1.7 | g | 18.4 | g | 2.9 | g | 0.050 | mg |
|
Salade dressing, zoet zuur | 15 | g | - | 3.7 | g | 0.1 | g | 0.040 | mg | |
|
|
Pina colada, ingeblikt | 237 | g | 7.6 | g | 27.6 | g | 0.6 | g | 0.030 | mg |
|
|
Boter, zonder zout | 717 | g | 81.1 | g | 0.1 | g | 0.9 | g | 0.020 | mg |
|
|
Thee, bereid met kraanwater, cafeïnevrij | 1 | g | - | 0.3 | g | - | 0.020 | mg | ||
|
|
Limonadesmaak drank, poeder, bereid met water | 26 | g | - | 6.7 | g | 0.0 | g | 0.010 | mg | |
|
|
Karnemelk, niet gesuikerd | 32 | g | 0.4 | g | 4.5 | g | 2.5 | g | ||
|
|
Melk, kwartvol | 39 | g | 0.6 | g | 4.8 | g | 3.5 | g | ||
|
|
Melk, magere | 37 | g | 0.1 | g | 5.1 | g | 3.9 | g | ||
|
|
Melk, volle, UHT | 65 | g | 3.7 | g | 4.7 | g | 3.3 | g | ||
|
|
Melk, volle | 66 | g | 3.7 | g | 4.3 | g | 3.7 | g | ||