foodsel.com

• Voeding A-Z
• Gezondheid
• Dagboek
• Gebruikers
• Post

• Groepen
• Producenten
• Ingrediënten
• Voedingsstoffen
• A-Z

Italianen consumeren anderhalf million ton spagetti per jaar

Uien, diepvries, gehakt, bereid, gekookt, afgegoten, met zout
» Groenten en plantaardige producten

Voedingsstof Hoeveelheid per 100g Voedingswaarden Water 92.24 g Energie 26 kcal Energie 109 kj Eiwitten » 0.77 g Essentiële aminozuren Tryptophan 0.011 g Threonine 0.018 g Isoleucine 0.027 g Leucine 0.027 g Lysine 0.036 g Methionine 0.006 g Phenylalanine 0.020 g Valine 0.018 g Histidine 0.012 g Niet-essentiële aminozuren Cystine 0.014 g Tyrosine 0.019 g Arginine 0.102 g Alanine 0.021 g Aspartic zuur 0.042 g Glutamic zuur 0.123 g Glycine 0.032 g Proline 0.024 g Serine 0.022 g Vetten » 0.10 g Vetten, verzadigd » 0.016 g 16:0, Hexadecanoic, Palmitic 0.014 g 18:0, Octadecanoic, Stearic 0.001 g Vetten, onverzadigd » Vetten, enkelvoudig onverzadigd » 0.013 g 18:1, Octadecenoic, Oleic 0.013 g Vetten, meervoudig onverzadigd » 0.038 g Linolzuur 0.036 g 18:3, Octadecatrienoic, Linolenic 0.002 g As 0.89 g Totaal koolhydraten » 6.00 g Voedingsvezels 1.7 g Verteerbare koolhydraten » Suikers 2.90 g Mineralen Calcium, Ca 16 mg Ijzer, Fe 0.30 mg Magnesium, Mg 6 mg Fosfor, P 19 mg Kalium (Potassium), K 108 mg Natrium, Na 248 mg Zinc, Zn 0.07 mg Koper, Cu 0.019 mg Manganese, Mn 0.071 mg Selenium, Se 0.4 mcg Vitamines Vitamine C (Ascorbine zuur) 2.6 mg Vitamine B1 (Thiamine) 0.023 mg Vitamine B2 (Riboflavine) 0.025 mg Vitamine B3 0.139 mg Pantothenic zuur 0.099 mg Vitamine B6 0.069 mg Folaat, totaal 13 mcg Folaat 13 mcg Folaat, DFE 13 mcg Choline, totaal 4.4 mg Vitamine A, IU 2 IU Vitamine E (alpha-tocopherol) 0.01 mg Vitamine K (Fyllochinon) 0.3 mcg Overige Carotene, beta 1 mcg Lutein + zeaxanthin 3 mcg

English | Contact | Gebruiksvoorwaarden | Privacy Policy
Copyright © IntenCT 2008 — Alle rechten voorbehouden