foodsel.com

• Voeding A-Z
• Gezondheid
• Dagboek
• Gebruikers
• Post

• Groepen
• Producenten
• Ingrediënten
• Voedingsstoffen
• A-Z

Italianen consumeren anderhalf million ton spagetti per jaar

Zoete aardappel, ingeblikt, gepureerd
» Groenten en plantaardige producten

Voedingsstof Hoeveelheid per 100g Voedingswaarden Water 73.88 g Energie 101 kcal Energie 421 kj Eiwitten » 1.98 g Essentiële aminozuren Tryptophan 0.024 g Threonine 0.098 g Isoleucine 0.099 g Leucine 0.145 g Lysine 0.097 g Methionine 0.049 g Phenylalanine 0.119 g Valine 0.129 g Histidine 0.037 g Niet-essentiële aminozuren Cystine 0.016 g Tyrosine 0.081 g Arginine 0.092 g Alanine 0.108 g Aspartic zuur 0.338 g Glutamic zuur 0.194 g Glycine 0.089 g Proline 0.087 g Serine 0.102 g Vetten » 0.20 g Vetten, verzadigd » 0.041 g 16:0, Hexadecanoic, Palmitic 0.037 g 18:0, Octadecanoic, Stearic 0.004 g Vetten, onverzadigd » Vetten, enkelvoudig onverzadigd » 0.008 g 18:1, Octadecenoic, Oleic 0.008 g Vetten, meervoudig onverzadigd » 0.084 g Linolzuur 0.071 g 18:3, Octadecatrienoic, Linolenic 0.013 g As 0.75 g Totaal koolhydraten » 23.19 g Voedingsvezels 1.7 g Verteerbare koolhydraten » Suikers 5.45 g Mineralen Calcium, Ca 30 mg Ijzer, Fe 1.33 mg Magnesium, Mg 24 mg Fosfor, P 52 mg Kalium (Potassium), K 210 mg Natrium, Na 75 mg Zinc, Zn 0.21 mg Koper, Cu 0.278 mg Manganese, Mn 0.988 mg Selenium, Se 0.8 mcg Vitamines Vitamine C (Ascorbine zuur) 5.2 mg Vitamine B1 (Thiamine) 0.027 mg Vitamine B2 (Riboflavine) 0.090 mg Vitamine B3 0.955 mg Pantothenic zuur 0.512 mg Vitamine B6 0.235 mg Folaat, totaal 11 mcg Folaat 11 mcg Folaat, DFE 11 mcg Vitamine A, IU 8699 IU Vitamine A 435 mcg Vitamine E (alpha-tocopherol) 1.09 mg Vitamine K (Fyllochinon) 2.4 mcg Overige Carotene, beta 5219 mcg

English | Contact | Gebruiksvoorwaarden | Privacy Policy
Copyright © IntenCT 2008 — Alle rechten voorbehouden