foodsel.com
Inloggen
of
Registreren
Voeding A-Z
Gezondheid
Dagboek
Gebruikers
Post
Groepen
Producenten
Ingrediënten
Voedingsstoffen
A-Z
Hawaii is de enige staat in Amerika die cacaobonen teelt ten behoeve van de chocolade productie
Perziken, ingeblikt, extra lichte siroop, vaste delen met vocht
»
Fruit en fruitsappen
Voedingsstoffen
Visueel
Oefeningen
Portie:
Aangepast
100g (100g)
g
Datum:
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
Gisteren
Vandaag
Gelegenheid
:
Ontbijt
Lunch
Avondeten
Tussendoortje
Voedingsstof
Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Water
88.20
g
Energie
42
kcal
Energie
176
kj
Eiwitten
»
0.40
g
Essentiële aminozuren
Tryptophan
0.001
g
Threonine
0.016
g
Isoleucine
0.012
g
Leucine
0.023
g
Lysine
0.013
g
Methionine
0.010
g
Phenylalanine
0.013
g
Valine
0.022
g
Histidine
0.007
g
Niet-essentiële aminozuren
Cystine
0.003
g
Tyrosine
0.010
g
Arginine
0.010
g
Alanine
0.024
g
Aspartic zuur
0.067
g
Glutamic zuur
0.061
g
Glycine
0.014
g
Proline
0.017
g
Serine
0.018
g
Vetten
»
0.10
g
Vetten, verzadigd
»
0.011
g
16:0, Hexadecanoic, Palmitic
0.009
g
18:0, Octadecanoic, Stearic
0.001
g
Vetten, onverzadigd
»
Vetten, enkelvoudig onverzadigd
»
0.036
g
16:1, Hexadecenoic, Palmitoleic
0.001
g
18:1, Octadecenoic, Oleic
0.036
g
Vetten, meervoudig onverzadigd
»
0.048
g
Linolzuur
0.047
g
18:3, Octadecatrienoic, Linolenic
0.001
g
As
0.24
g
Totaal koolhydraten
»
11.10
g
Voedingsvezels
1.0
g
Mineralen
Calcium, Ca
5
mg
Ijzer, Fe
0.30
mg
Magnesium, Mg
5
mg
Fosfor, P
11
mg
Kalium (Potassium), K
74
mg
Natrium, Na
5
mg
Zinc, Zn
0.09
mg
Koper, Cu
0.050
mg
Manganese, Mn
0.047
mg
Vitamines
Vitamine C (Ascorbine zuur)
3.0
mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0.020
mg
Vitamine B2 (Riboflavine)
0.020
mg
Vitamine B3
0.800
mg
Pantothenic zuur
0.050
mg
Vitamine B6
0.019
mg
Folaat, totaal
3
mcg
Folaat
3
mcg
Folaat, DFE
3
mcg
Vitamine A, IU
270
IU
Vitamine A
14
mcg