foodsel.com

• Voeding A-Z
• Gezondheid
• Dagboek
• Gebruikers
• Post

• Groepen
• Producenten
• Ingrediënten
• Voedingsstoffen
• A-Z

Per jaar drinken Amerikanen meer dan een half miljard kilo koffie en 5 miljoen flessen frisdrank

Bloemkool, groen, bereid, geen zout toegevoegd
» Groenten en plantaardige producten

Voedingsstof Hoeveelheid per 100g Voedingswaarden Water 89.47 g Energie 32 kcal Energie 136 kj Eiwitten » 3.04 g Essentiële aminozuren Tryptophan 0.040 g Threonine 0.110 g Isoleucine 0.116 g Leucine 0.178 g Lysine 0.163 g Methionine 0.043 g Phenylalanine 0.108 g Valine 0.153 g Histidine 0.061 g Niet-essentiële aminozuren Cystine 0.035 g Tyrosine 0.066 g Arginine 0.146 g Alanine 0.161 g Aspartic zuur 0.356 g Glutamic zuur 0.405 g Glycine 0.098 g Proline 0.131 g Serine 0.159 g Vetten » 0.31 g Vetten, verzadigd » 0.049 g 16:0, Hexadecanoic, Palmitic 0.039 g 18:0, Octadecanoic, Stearic 0.004 g Vetten, onverzadigd » Vetten, enkelvoudig onverzadigd » 0.029 g 16:1, Hexadecenoic, Palmitoleic 0.004 g 18:1, Octadecenoic, Oleic 0.024 g 20:1, Eicosenoic, Gadoleic 0.001 g 22:1, Docosenoic, Erucic 0.001 g Vetten, meervoudig onverzadigd » 0.137 g Linolzuur 0.030 g 18:3, Octadecatrienoic, Linolenic 0.107 g As 0.90 g Totaal koolhydraten » 6.28 g Voedingsvezels 3.3 g Mineralen Calcium, Ca 32 mg Ijzer, Fe 0.72 mg Magnesium, Mg 19 mg Fosfor, P 57 mg Kalium (Potassium), K 278 mg Natrium, Na 23 mg Zinc, Zn 0.63 mg Koper, Cu 0.040 mg Manganese, Mn 0.242 mg Selenium, Se 0.8 mcg Vitamines Vitamine C (Ascorbine zuur) 72.6 mg Vitamine B1 (Thiamine) 0.070 mg Vitamine B2 (Riboflavine) 0.100 mg Vitamine B3 0.681 mg Pantothenic zuur 0.681 mg Vitamine B6 0.206 mg Folaat, totaal 41 mcg Folaat 41 mcg Folaat, DFE 41 mcg Vitamine A, IU 141 IU Vitamine A 7 mcg

English | Contact | Gebruiksvoorwaarden | Privacy Policy
Copyright © IntenCT 2008 — Alle rechten voorbehouden