Champignonnen soep, droge mix
» Soepen, sauzen en jus

Voedingsstof	Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Water	3.06	g
Energie	441	kcal
Energie	1845	kj
Eiwitten	10.18	g
Vetten »	22.34	g
Vetten, verzadigd »	3.780	g
14:0, Tetradecanoic, Myristic	0.020	g
16:0, Hexadecanoic, Palmitic	2.120	g
18:0, Octadecanoic, Stearic	0.490	g
Vetten, onverzadigd »
Vetten, enkelvoudig onverzadigd »	10.320	g
16:1, Hexadecenoic, Palmitoleic	0.020	g
18:1, Octadecenoic, Oleic	10.010	g
20:1, Eicosenoic, Gadoleic	0.290	g
Vetten, meervoudig onverzadigd »	7.150	g
Linolzuur	7.150	g
Cholesterol	2	mg
As	13.20	g
Totaal koolhydraten »	51.18	g
Voedingsvezels	3.5	g
Mineralen
Calcium, Ca	306	mg
Ijzer, Fe	2.50	mg
Magnesium, Mg	24	mg
Fosfor, P	354	mg
Kalium (Potassium), K	915	mg
Natrium, Na	4681	mg
Zinc, Zn	0.40	mg
Koper, Cu	0.135	mg
Manganese, Mn	1.200	mg
Vitamines
Vitamine C (Ascorbine zuur)	5.0	mg
Vitamine B1 (Thiamine)	1.291	mg
Vitamine B2 (Riboflavine)	0.510	mg
Vitamine B3	2.300	mg
Pantothenic zuur	1.110	mg
Vitamine B6	0.060	mg
Folaat, totaal	18	mcg
Folaat	18	mcg
Folaat, DFE	18	mcg
Vitamine B12	0.60	mcg
Vitamine A, IU	30	IU
Vitamine A	9	mcg
Retinol	9	mcg
Vitamine E (alpha-tocopherol)	2.91	mg

foodsel.com