Kaas sluit de maag en zou als laatste geserveerd moeten worden


Isoleucine

Producten die "Isoleucine" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Isoleucine
Snacks, tortilla chips, nachosmaak, verminderd vet 445 g 15.2 g 71.6 g 8.7 g 0.331 g
Crackers, volkoren, weinig zout 443 g 17.2 g 68.6 g 8.8 g 0.329 g
Tarwebloem, wit (industrieel), 10% proteïne, gebleekt, verrijkt 366 g 1.5 g 76.2 g 9.7 g 0.327 g
Brood, rogge 258 g 3.3 g 48.3 g 8.5 g 0.319 g
Rijstebloem, bruin 363 g 2.8 g 76.5 g 7.2 g 0.306 g
Uien poeder 347 g 1.1 g 80.7 g 10.1 g 0.293 g
Tijm, vers 101 g 1.7 g 24.5 g 5.6 g 0.285 g
Pannenkoeken, bosbes, bereid van recept 222 g 9.2 g 29 g 6.1 g 0.281 g
Rijst, wit, korte korrel, rauw 358 g 0.5 g 79.2 g 6.5 g 0.281 g
Fruit yoghurt, vet arm 95 g 0.2 g 19 g 4.4 g 0.269 g
Chocolade wafels 433 g 14.2 g 72.4 g 6.6 g 0.261 g
Gedroogde japanse kastanjes 360 g 1.2 g 81.4 g 5.3 g 0.258 g
Noten, kastanjes, chinees, gedroogd 363 g 1.8 g 79.8 g 6.8 g 0.255 g
Babyvoeding, diner, rundvlees en rijst, peuter 82 g 2.9 g 8.8 g 5 g 0.245 g
Babyvoeding, graan, gemengd, bereid met volle melk 113 g 3.5 g 15.9 g 4.8 g 0.244 g
Magere fruit yoghurt 102 g 1.1 g 19.1 g 4.4 g 0.238 g
Babyvoeding, graan, gerst, bereid met volle melk 111 g 3.3 g 16.3 g 4.6 g 0.235 g
Spaghetti, bereid, niet verrijkt, geen zout toegevoegd 158 g 0.9 g 30.9 g 5.8 g 0.228 g
Bonen, gebakken, ingeblikt, normaal of Vegetarisch 94 g 0.4 g 21.1 g 4.8 g 0.226 g
Taartkorst, standaard, bereid van recept, gebakken 527 g 34.6 g 47.5 g 6.4 g 0.222 g