foodsel.com
Inloggen
of
Registreren
Voeding A-Z
Gezondheid
Dagboek
Gebruikers
Post
Groepen
Producenten
Ingrediƫnten
Voedingsstoffen
A-Z
Een gemiddeld persoon consumeert ongeveer 10.000 chocolade repen gedurende zijn leven
Babyvoeding, sap, appel en druif
»
Baby voeding
Voedingsstoffen
Visueel
Oefeningen
Portie:
Aangepast
100g (100g)
g
Datum:
Zaterdag
Zondag
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Gisteren
Vandaag
Gelegenheid
:
Ontbijt
Lunch
Avondeten
Tussendoortje
Voedingsstof
Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Water
88.10
g
Energie
46
kcal
Energie
194
kj
Eiwitten
0.10
g
Vetten
»
0.20
g
Vetten, verzadigd
»
0.040
g
14:0, Tetradecanoic, Myristic
0.002
g
16:0, Hexadecanoic, Palmitic
0.032
g
18:0, Octadecanoic, Stearic
0.004
g
Vetten, onverzadigd
»
Vetten, enkelvoudig onverzadigd
»
0.009
g
18:1, Octadecenoic, Oleic
0.007
g
Vetten, meervoudig onverzadigd
»
0.059
g
Linolzuur
0.049
g
18:3, Octadecatrienoic, Linolenic
0.011
g
As
0.26
g
Totaal koolhydraten
»
11.34
g
Voedingsvezels
0.1
g
Verteerbare koolhydraten
»
Suikers
10.90
g
Mineralen
Calcium, Ca
6
mg
Ijzer, Fe
0.39
mg
Magnesium, Mg
6
mg
Fosfor, P
5
mg
Kalium (Potassium), K
90
mg
Natrium, Na
3
mg
Zinc, Zn
0.04
mg
Koper, Cu
0.078
mg
Selenium, Se
0.1
mcg
Fluoride, F
45.0
mcg
Vitamines
Vitamine C (Ascorbine zuur)
31.5
mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0.007
mg
Vitamine B2 (Riboflavine)
0.021
mg
Vitamine B3
0.109
mg
Pantothenic zuur
0.075
mg
Vitamine B6
0.034
mg
Folaat, totaal
1
mcg
Folaat
1
mcg
Folaat, DFE
1
mcg
Choline, totaal
1.9
mg
Vitamine A, IU
4
IU
Overige
Carotene, beta
2
mcg