Van alle door de mens gemaakte voeding is kaas het oudst

Folaat, DFE

Producten die "Folaat, DFE" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Folaat, DFE
Weekdieren, inktvis, rauw 82 g 1.0 g 2.2 g 14.9 g 16.000 mcg
Rijstebloem, bruin 363 g 2.8 g 76.5 g 7.2 g 16.000 mcg
Pepers, zoet, rood, bereid, gekookt, afgegoten, zonder zout 28 g 0.2 g 6.7 g 0.9 g 16.000 mcg
Uien, bereid, gekookt, afgegoten, zonder zout 44 g 0.2 g 10.2 g 1.4 g 15.000 mcg
Bananen, gedroogd, of banaan poeder 346 g 1.8 g 88.3 g 3.9 g 14.000 mcg
Mango's, rauw 65 g 0.3 g 17 g 0.5 g 14.000 mcg
Babyvoeding, diner, macaroni, rundvlees en tomatensaus, peuter 81 g 1.9 g 11.5 g 4.3 g 14.000 mcg
Uien, diepvries, gehakt, bereid, gekookt, afgegoten, met zout 26 g 0.1 g 6 g 0.8 g 13.000 mcg
Aardappelen, geschild, zelf bereid met boter 88 g 3.7 g 10.8 g 2.9 g 13.000 mcg
Hete Spaanse peper saus, onrijp groen, ingeblikt 20 g 0.1 g 5 g 0.7 g 12.000 mcg
Bonen, gebakken, ingeblikt, normaal of Vegetarisch 94 g 0.4 g 21.1 g 4.8 g 12.000 mcg
Wei, zoet, gedroogd 353 g 1.1 g 74.5 g 12.9 g 12.000 mcg
Pina colada, gemaakt naar recept 174 g 1.9 g 22.7 g 0.4 g 12.000 mcg
Moutsiroop 318 g - 71.3 g 6.2 g 12.000 mcg
Ricotta kaas, volle melk 174 g 13.0 g 3.0 g 11.3 g 12.000 mcg
Aardappelen, uit magnetron, gekookt met schil, geschild, met zout 100 g 0.1 g 23.3 g 2.1 g 12.000 mcg
Sla dressing, Italiaans, vetvrij 47 g 0.9 g 8.8 g 1.0 g 12.000 mcg
Zoete aardappel, ingeblikt, gepureerd 101 g 0.2 g 23.2 g 2.0 g 11.000 mcg
Spaanse peper saus, heet, rijp rood, ingeblikt 21 g 0.6 g 3.9 g 0.9 g 11.000 mcg
Babyvoeding, vlees, kip, junior 146 g 9.6 g - 14 g 11.000 mcg
123456789101112