Een kilo lichaamsvet vertegenwoordigt 7000 calorieën


Vitamine C (Ascorbine zuur)

Producten die "Vitamine C (Ascorbine zuur)" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Vitamine C (Ascorbine zuur)
Croissant 475 g 26.3 g 50.3 g 9.2 g 4.000 mg
Wild, eland, rauw 102 g 0.7 g - 22.2 g 4.000 mg
Moedermelk 67 g 3.7 g 6.8 g 1.3 g 4.000 mg
Appel, rauw, geschild 48 g 0.1 g 12.8 g 0.3 g 4.000 mg
Konijn, wild 133 g 5 g - 22 g 4.000 mg
Babyvoeding, diner, rundvlees en rijst, peuter 82 g 2.9 g 8.8 g 5 g 3.900 mg
Fruit, gemengd, pruim, abrikoos en peer, gedroogd 243 g 0.5 g 64.1 g 2.5 g 3.800 mg
Perziken, gedroogd, gezwafeld, gestoofd, zonder toegevoegde suiker 77 g 0.3 g 19.7 g 1.2 g 3.700 mg
Epazote (wormkruid), rauw 32 g 0.5 g 7.4 g 0.3 g 3.600 mg
Pompoen taart mix, ingeblikt 104 g 0.1 g 26.4 g 1.1 g 3.500 mg
Limonade poeder, bereid met water 37 g - 9.7 g - 3.400 mg
Perziken, ingeblikt, extra lichte siroop, vaste delen met vocht 42 g 0.1 g 11.1 g 0.4 g 3.000 mg
Karnemelk, gesuikerd 53 g 0.3 g 10.2 g 2.3 g 3.000 mg
Kalkoen, gemiddeld 141 g 6 g - 21.8 g 3.000 mg
avocado 188 g 18.1 g 1.5 g 2.6 g 3.000 mg
Uien, diepvries, gehakt, bereid, gekookt, afgegoten, met zout 26 g 0.1 g 6 g 0.8 g 2.600 mg
Bosbessen, bevroren, ongezoet 51 g 0.6 g 12.2 g 0.4 g 2.500 mg
Wortelen, bevroren, onbereid 36 g 0.5 g 7.9 g 0.8 g 2.500 mg
Tofu yogurt 94 g 1.8 g 16.0 g 3.5 g 2.500 mg
Kokosnoot water 19 g 0.2 g 3.7 g 0.7 g 2.400 mg