Kaas sluit de maag en zou als laatste geserveerd moeten worden

Vitamine B6

Producten die "Vitamine B6" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Vitamine B6
Vijgen, gedroogd, ongekookt 249 g 0.9 g 63.9 g 3.3 g 0.106 mg
Ananas, rauw 45 g 0.1 g 11.8 g 0.6 g 0.106 mg
Noten, kastanjes, japanse, gekookt en gestoomd 56 g 0.2 g 12.6 g 0.8 g 0.102 mg
Erwten en worteltjes, diepvries, onbereid 53 g 0.5 g 11.2 g 3.4 g 0.101 mg
Babyvoeding, fruit, appelmoes met banaan, junior 66 g 0.1 g 16.2 g 0.4 g 0.100 mg
Stroganoff saus, droge mix 351 g 9.5 g 57.7 g 12.1 g 0.100 mg
Mais in blik 114 g 1 g 22.5 g 3.5 g 0.100 mg
Babyvoeding, graan, gerst, bereid met volle melk 111 g 3.3 g 16.3 g 4.6 g 0.096 mg
Wortelen, bevroren, onbereid 36 g 0.5 g 7.9 g 0.8 g 0.095 mg
Kaas, parmezaanse, hard 392 g 25.8 g 3.2 g 35.8 g 0.091 mg
Babyvoeding, diner, macaroni, rundvlees en tomatensaus, peuter 81 g 1.9 g 11.5 g 4.3 g 0.090 mg
Bagel, ei 278 g 2.1 g 53 g 10.6 g 0.087 mg
Erwten en worteltjes, diepvries, bereid, gekookt, afgegoten, zonder zout 48 g 0.4 g 10.1 g 3.1 g 0.087 mg
Tomaten soep, ingeblikt, geconcentreerd 60 g 0.6 g 13.4 g 1.6 g 0.086 mg
Selderij, bereid, gekookt, afgegoten, zonder zout 18 g 0.2 g 4 g 0.8 g 0.086 mg
Muesli reep, hard 471 g 19.8 g 64.4 g 10.1 g 0.085 mg
Bonen, gebakken, ingeblikt, normaal of Vegetarisch 94 g 0.4 g 21.1 g 4.8 g 0.084 mg
Aubergine, rauw 24 g 0.2 g 5.7 g 1.0 g 0.084 mg
Zwitserse kaas, zout arm 376 g 27.4 g 3.4 g 28.4 g 0.080 mg
Navel sinaasappelen, rauw 49 g 0.2 g 12.5 g 0.9 g 0.079 mg
12345678910111213