Rivierbaars
» Vis, schaal- en schelpdieren

Voedingsstof	Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Water	80.00	g
Energie	81	kcal
Energie	338	kj
Eiwitten	18.40	g
Vetten »	0.80	g
Vetten, verzadigd	0.000	g
Vetten, onverzadigd »
Vetten, enkelvoudig onverzadigd	0.000	g
Vetten, meervoudig onverzadigd	0.800	g
Cholesterol	72	mg
Totaal koolhydraten »
Verteerbare koolhydraten »	0.00	g
Suikers	0.00	g
Zetmeel	0.00	g
Voedingsvezels	0.0	g
Mineralen
Calcium, Ca	20	mg
Ijzer, Fe	1.00	mg
Magnesium, Mg	20	mg
Fosfor, P	198	mg
Kalium (Potassium), K	330	mg
Natrium, Na	47	mg
Vitamines
Vitamine C (Ascorbine zuur)	2.0	mg
Vitamine B1 (Thiamine)	0.050	mg
Vitamine B2 (Riboflavine)	0.250	mg
Vitamine A	7	mcg

foodsel.com