Columbus bracht cacao-bonen terug naar Spanje op zijn 4e reis in 1502

Optimel kwark
Optimel » Zuivel/ei producten

Voedingsstof	Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Energie	40	kcal
Energie	180	kj
Eiwitten	5.60	g
Vetten »	0.10	g
Vetten, verzadigd	0.100	g
Totaal koolhydraten »	4.90	g
Voedingsvezels	0.2	g
Verteerbare koolhydraten »
Suikers	3.60	g
Mineralen
Calcium, Ca	120	mg
Natrium, Na	0	mg
Vitamines
Vitamine B2 (Riboflavine)	0.320	mg
Vitamine B6	0.400	mg
Vitamine B12	0.20	mcg

Ringgrafiek