Leng
» Vis, schaal- en schelpdieren

Voedingsstof	Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Water	80.00	g
Energie	75	kcal
Energie	313	kj
Eiwitten	18.40	g
Vetten »	0.20	g
Vetten, verzadigd	0.100	g
Vetten, onverzadigd »
Vetten, enkelvoudig onverzadigd	0.000	g
Vetten, meervoudig onverzadigd »	0.100	g
Linolzuur	0.000	g
Cholesterol	70	mg
Totaal koolhydraten »
Verteerbare koolhydraten »	0.00	g
Suikers	0.00	g
Zetmeel	0.00	g
Voedingsvezels	0.0	g
Mineralen
Calcium, Ca	9	mg
Ijzer, Fe	0.90	mg
Magnesium, Mg	26	mg
Fosfor, P	215	mg
Kalium (Potassium), K	315	mg
Natrium, Na	61	mg
Zinc, Zn	0.70	mg
Koper, Cu	0.100	mg
Vitamines
Vitamine C (Ascorbine zuur)	0.0	mg
Vitamine B1 (Thiamine)	0.090	mg
Vitamine B2 (Riboflavine)	0.030	mg
Vitamine A	0	mcg

foodsel.com