In een standaard chocolade reep zitten meer eiwitten dan in een banaan


Zinc, Zn

Producten die "Zinc, Zn" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Zinc, Zn
Vlaai, karamel vla, droge mix, bereid met 2% melk 103 g 1.7 g 18.8 g 3.0 g 0.360 mg
Vis, snapper, verschillende soorten, rauw 100 g 1.3 g - 20.5 g 0.360 mg
Aardappelen, patat / friet, alle soorten, zonder toegevoegd zout, diepvries, zoals gekocht 150 g 4.7 g 24.8 g 2.2 g 0.350 mg
Bananen pudding, droge mix, normaal, bereid met 2% melk 101 g 1.7 g 18.4 g 2.9 g 0.350 mg
Koffiegebak, kaneel met kruimeldeeg, droge mix 436 g 12 g 77.7 g 4.8 g 0.340 mg
Puddingen, banaan, droge mix, normaal, bereid met volle melk 111 g 3.0 g 18.3 g 2.9 g 0.340 mg
Aardappelen, rood, inclusief schil/vel, rauw 70 g 0.1 g 15.9 g 1.9 g 0.330 mg
Aardappelen, uit magnetron, gekookt met schil, geschild, met zout 100 g 0.1 g 23.3 g 2.1 g 0.330 mg
Pudding, citroen, droge mix, oplos, bereid met 2% melk 107 g 1.7 g 20.2 g 2.8 g 0.330 mg
Wortelen, bevroren, onbereid 36 g 0.5 g 7.9 g 0.8 g 0.330 mg
Babyvoeding, diner, groenten, pasta en kip, junior 64 g 2.2 g 9.1 g 1.7 g 0.320 mg
Zoete aardappel, bereid, gebakken met schil, met zout 92 g 0.2 g 20.7 g 2.0 g 0.320 mg
Nieuwzeelandse spinazie, bereid, gekookt, afgegoten, met zout 12 g 0.2 g 2.1 g 1.3 g 0.310 mg
Tofu yogurt 94 g 1.8 g 16.0 g 3.5 g 0.310 mg
Roomijs, vanille, light, geen suiker toegevoegd 155 g 7.5 g 21.4 g 4.0 g 0.310 mg
Melk, halfvolle, Natrium- 45 g 1.5 g 4.7 g 3.2 g 0.300 mg
Aardappelen, gepureerd, zelf bereid, volle melk en margarine toegevoegd 113 g 4.2 g 16.9 g 2.0 g 0.300 mg
Geitenmelk, vloeibaar 69 g 4.1 g 4.5 g 3.6 g 0.300 mg
Karnemelk, niet gesuikerd 32 g 0.4 g 4.5 g 2.5 g 0.300 mg
Karnemelk, gesuikerd 53 g 0.3 g 10.2 g 2.3 g 0.300 mg