Een kilo lichaamsvet vertegenwoordigt 7000 calorieën


Zinc, Zn

Producten die "Zinc, Zn" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Zinc, Zn
Bakchocolade, ongezoet, vloeibaar 472 g 47.7 g 33.9 g 12.1 g 3.680 mg
Kalfsvlees, mager 104 g 1.6 g - 22.4 g 3.500 mg
Kaas, Tilsiter 340 g 26.0 g 1.9 g 24.4 g 3.500 mg
Triticale 336 g 2.1 g 72.1 g 13.1 g 3.450 mg
Harde witte tarwe 342 g 1.7 g 75.9 g 11.3 g 3.330 mg
Kalkoen, jong haan, alleen vlees, bereid, geroosterd 168 g 4.7 g - 29.4 g 3.170 mg
Mozzarella kaas, deels magere melk, weinig vocht 302 g 20.0 g 3.8 g 26.0 g 3.130 mg
Stoofkit, donker vlees, zonder bot, bereid 258 g 15.3 g - 28.1 g 3.120 mg
Kalkoen, jonge hoen, poot, vlees met huid, rauw 151 g 7.5 g - 19.5 g 2.960 mg
Rundvlees worst, voorgekookt 405 g 37.6 g 0.0 g 15.5 g 2.920 mg
Wild, eland, rauw 102 g 0.7 g - 22.2 g 2.800 mg
Lamsvlees, mager 191 g 12 g - 20.8 g 2.800 mg
Gerst, gepeld 354 g 2.3 g 73.5 g 12.5 g 2.770 mg
Kaas, parmezaanse, hard 392 g 25.8 g 3.2 g 35.8 g 2.750 mg
Gehakt, varken 315 g 25 g - 22.4 g 2.700 mg
Triticale bloem, volkoren 338 g 1.8 g 73.1 g 13.2 g 2.660 mg
Blauwe kaas 353 g 28.7 g 2.3 g 21.4 g 2.660 mg
Babyvoeding, vlees, lam, junior 112 g 5.2 g - 15.2 g 2.600 mg
Gedroogde japanse kastanjes 360 g 1.2 g 81.4 g 5.3 g 2.570 mg
Gehakt, gevogelte 136 g 6.1 g - 20.2 g 2.500 mg