Kaas sluit de maag en zou als laatste geserveerd moeten worden

Vitamine B2 (Riboflavine)

Producten die "Vitamine B2 (Riboflavine)" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Vitamine B2 (Riboflavine)
Zwarte peper 255 g 3.3 g 64.8 g 11.0 g 0.240 mg
Bananen, gedroogd, of banaan poeder 346 g 1.8 g 88.3 g 3.9 g 0.240 mg
Spinazie, bereid, gekookt, afgegoten, met zout 23 g 0.3 g 3.8 g 3.0 g 0.236 mg
Bagel, ei 278 g 2.1 g 53 g 10.6 g 0.235 mg
Kalkoen, jonge hoen, donker vlees, bereid, geroosterd 192 g 7.8 g - 28.4 g 0.235 mg
Gehakt, rund-varken 180 g 12 g - 17.9 g 0.230 mg
Aardappel soep, oplos, droge mix 343 g 3.1 g 76.1 g 9.2 g 0.220 mg
Melk, magere 37 g 0.1 g 5.1 g 3.9 g 0.220 mg
Worst, Berliner, varken, rundvlees 230 g 17.2 g 2.6 g 15.3 g 0.213 mg
Wild, eekhoorn, rauw 120 g 3.2 g - 21.2 g 0.210 mg
Kalkoen, jonge hoen, poot, vlees met huid, rauw 151 g 7.5 g - 19.5 g 0.209 mg
Ossestaart soep, droge mix 377 g 13.6 g 47.9 g 15 g 0.200 mg
Lamsvlees, vet 285 g 25 g - 15 g 0.200 mg
Lamsvlees, mager 191 g 12 g - 20.8 g 0.200 mg
Cashewnoten, droog geroosterd, met zout 574 g 46.4 g 32.7 g 15.3 g 0.200 mg
Gekookte kippenpootjes 215 g 14.6 g 0.2 g 19.4 g 0.200 mg
Ansjovis 101 g 2.3 g - 20.1 g 0.200 mg
Oester 70 g 1.8 g 3.4 g 10 g 0.200 mg
Gehakt, rund 126 g 4.9 g - 20.4 g 0.200 mg
Teriyaki saus, droge mix 283 g 2 g 60 g 9 g 0.200 mg
12345678 ... 14151617