Columbus bracht cacao-bonen terug naar Spanje op zijn 4e reis in 1502


Vetten, enkelvoudig onverzadigd

Producten die "Vetten, enkelvoudig onverzadigd" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Vetten, enkelvoudig onverzadigd
Babyvoeding, fruit, appel en frambozen, junior 58 g 0.2 g 15.4 g 0.2 g 0.008 g
Zoete aardappel, ingeblikt, gepureerd 101 g 0.2 g 23.2 g 2.0 g 0.008 g
Rode kool, gekookt, afgegoten, zonder zout 29 g 0.1 g 6.9 g 1.5 g 0.007 g
Appelmoes, ingeblikt, gezoet, met zout 76 g 0.2 g 19.9 g 0.2 g 0.007 g
Spinazie, bereid, gekookt, afgegoten, met zout 23 g 0.3 g 3.8 g 3.0 g 0.006 g
Passiefruit sap, paars, rauw 51 g 0.1 g 13.6 g 0.4 g 0.006 g
Pepers, chillipeper, rood, ingeblikt, zonder zaden, vaste delen met vocht 21 g 0.1 g 5.1 g 0.9 g 0.006 g
Appel, rauw, geschild 48 g 0.1 g 12.8 g 0.3 g 0.005 g
Nieuwzeelandse spinazie, bereid, gekookt, afgegoten, met zout 12 g 0.2 g 2.1 g 1.3 g 0.005 g
Appelsap, ingeblikt of uit fles, ongezoet, verrijkt met vitamine C 47 g 0.1 g 11.7 g 0.1 g 0.005 g
Franse/globe artisjokken, rauw 47 g 0.2 g 10.5 g 3.3 g 0.005 g
Uien soep, droog, mix, bereid met water 12 g 0.0 g 2.8 g 0.3 g 0.003 g
Aardappelen, rood, inclusief schil/vel, rauw 70 g 0.1 g 15.9 g 1.9 g 0.003 g
Aardappel, gebakken, inclusief schil/vel, zonder zout 93 g 0.1 g 21.2 g 2.5 g 0.003 g
Augurken, komkommer, zuur, zout arm 11 g 0.2 g 2.3 g 0.3 g 0.003 g
Zoete aardappel, bereid, gebakken met schil, met zout 92 g 0.2 g 20.7 g 2.0 g 0.002 g
Aardappelen, wit, inclusief schil, rauw 69 g 0.1 g 15.7 g 1.7 g 0.002 g
Aardappelen, uit magnetron, gekookt met schil, geschild, met zout 100 g 0.1 g 23.3 g 2.1 g 0.002 g
Thee, bereid met kraanwater, cafeïnevrij 1 g - 0.3 g - 0.001 g
Rivierbaars 81 g 0.8 g - 18.4 g