Kaas sluit de maag en zou als laatste geserveerd moeten worden

Vetten, enkelvoudig onverzadigd

Producten die "Vetten, enkelvoudig onverzadigd" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Vetten, enkelvoudig onverzadigd
Krab 85 g 1.4 g 1 g 17 g 0.300 g
Koolvis 80 g 1.2 g - 17.2 g 0.300 g
Melkpoeder, magere 349 g 1 g 50 g 35 g 0.300 g
Chocolademelk, magere 64 g 0.3 g 12 g 3.5 g 0.300 g
Wei, zoet, gedroogd 353 g 1.1 g 74.5 g 12.9 g 0.297 g
Magere fruit yoghurt 102 g 1.1 g 19.1 g 4.4 g 0.297 g
Gerst, gepeld 354 g 2.3 g 73.5 g 12.5 g 0.295 g
Chocolade Siroop 279 g 1.1 g 65.1 g 2.1 g 0.286 g
Noten, kastanjes, japanse, rauw 154 g 0.5 g 34.9 g 2.3 g 0.278 g
Melk, karnemelk, vloeibaar, aangezuurd, light 40 g 0.9 g 4.8 g 3.3 g 0.254 g
Vis, snapper, verschillende soorten, rauw 100 g 1.3 g - 20.5 g 0.251 g
Sla dressing, Italiaans, vetvrij 47 g 0.9 g 8.8 g 1.0 g 0.235 g
Fruit, gemengd, pruim, abrikoos en peer, gedroogd 243 g 0.5 g 64.1 g 2.5 g 0.232 g
Mais, zoet, wit, diepvries, korrels zonder kolf, onbereid 88 g 0.8 g 20.8 g 3.0 g 0.227 g
Triticale 336 g 2.1 g 72.1 g 13.1 g 0.211 g
Harde witte tarwe 342 g 1.7 g 75.9 g 11.3 g 0.203 g
Kwal, gedroogd, gezouten 36 g 1.4 g - 5.5 g 0.202 g
Kippenborst 100 g 0.9 g - 22.8 g 0.200 g
Kalkoenborst 112 g 1.4 g 0.6 g 22.6 g 0.200 g
Melk, kwartvol 39 g 0.6 g 4.8 g 3.5 g 0.200 g
1234 ... 89101112131415161718