Bruin brood bevat meer ijzer, vitaminen en vezels dan wit brood

Koper, Cu

Producten die "Koper, Cu" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Koper, Cu
Lamsvlees, vet 285 g 25 g - 15 g 0.200 mg
Melkpoeder, volle 513 g 26.3 g 39.4 g 26 g 0.200 mg
Lamsvlees, mager 191 g 12 g - 20.8 g 0.200 mg
Konijn, wild 133 g 5 g - 22 g 0.200 mg
Schol 94 g 2 g - 19 g 0.200 mg
Aardappel room soep, ingeblikt, geconcentreerd 59 g 1.9 g 9.1 g 1.4 g 0.200 mg
Kalkoenbout 115 g 3.6 g - 20.5 g 0.200 mg
Voltarwebrood 255 g 3 g 48.8 g 8.2 g 0.200 mg
Toost 385 g 4.6 g 73.3 g 12.6 g 0.200 mg
Rozijnenbrood 280 g 8 g 46 g 6.3 g 0.200 mg
Roggebrood 229 g 3 g 44.5 g 6.2 g 0.200 mg
Haas 114 g 3 g - 21.8 g 0.200 mg
Epazote (wormkruid), rauw 32 g 0.5 g 7.4 g 0.3 g 0.190 mg
Tarwebloem, wit (industrieel), 10% proteïne, gebleekt, verrijkt 366 g 1.5 g 76.2 g 9.7 g 0.188 mg
Burrito, met rundvlees 238 g 9.5 g 26.6 g 12.1 g 0.186 mg
Brood, rogge 258 g 3.3 g 48.3 g 8.5 g 0.186 mg
Brood, rijstzemelen 243 g 4.6 g 43.5 g 8.9 g 0.184 mg
Ketchup 97 g 0.3 g 25.2 g 1.7 g 0.181 mg
Uien poeder 347 g 1.1 g 80.7 g 10.1 g 0.177 mg
Spinazie, bereid, gekookt, afgegoten, met zout 23 g 0.3 g 3.8 g 3.0 g 0.174 mg
12345678 ... 14151617