foodsel.com
Inloggen
of
Registreren
Voeding A-Z
Gezondheid
Dagboek
Gebruikers
Post
Groepen
Producenten
Ingrediƫnten
Voedingsstoffen
A-Z
Een gemiddeld persoon consumeert ongeveer 10.000 chocolade repen gedurende zijn leven
Toost
»
Koek, brood en overige baksels
Voedingsstoffen
Visueel
Oefeningen
Portie:
Aangepast
100g (100g)
g
Datum:
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
Gisteren
Vandaag
Gelegenheid
:
Ontbijt
Lunch
Avondeten
Tussendoortje
Voedingsstof
Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Water
0.00
g
Energie
385
kcal
Energie
1611
kj
Eiwitten
12.60
g
Vetten
»
4.60
g
Vetten, verzadigd
1.800
g
Vetten, onverzadigd
»
Vetten, enkelvoudig onverzadigd
2.100
g
Vetten, meervoudig onverzadigd
»
0.700
g
Linolzuur
0.700
g
Cholesterol
54
mg
Totaal koolhydraten
»
Verteerbare koolhydraten
»
73.30
g
Suikers
5.80
g
Zetmeel
67.50
g
Voedingsvezels
4.2
g
Mineralen
Calcium, Ca
31
mg
Ijzer, Fe
1.60
mg
Magnesium, Mg
20
mg
Fosfor, P
150
mg
Kalium (Potassium), K
546
mg
Natrium, Na
702
mg
Zinc, Zn
2.20
mg
Koper, Cu
0.200
mg
Vitamines
Vitamine C (Ascorbine zuur)
0.0
mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0.150
mg
Vitamine B2 (Riboflavine)
0.060
mg
Vitamine A
0
mcg