Volkorenbrood
» Koek, brood en overige baksels

Voedingsstof	Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Water	33.00	g
Energie	241	kcal
Energie	1007	kj
Eiwitten	11.10	g
Vetten »	2.30	g
Vetten, verzadigd	0.900	g
Vetten, onverzadigd »
Vetten, enkelvoudig onverzadigd	0.900	g
Vetten, meervoudig onverzadigd »	1.100	g
Linolzuur	1.100	g
Cholesterol	35	mg
Totaal koolhydraten »
Verteerbare koolhydraten »	44.00	g
Suikers	1.40	g
Zetmeel	42.60	g
Voedingsvezels	6.4	g
Mineralen
Calcium, Ca	30	mg
Ijzer, Fe	2.60	mg
Magnesium, Mg	61	mg
Fosfor, P	225	mg
Kalium (Potassium), K	286	mg
Natrium, Na	575	mg
Zinc, Zn	1.60	mg
Koper, Cu	0.300	mg
Vitamines
Vitamine C (Ascorbine zuur)	0.0	mg
Vitamine B1 (Thiamine)	0.340	mg
Vitamine B2 (Riboflavine)	0.090	mg
Vitamine A	0	mcg

foodsel.com