Lever, varken
» Varkensvlees producten

Voedingsstof	Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Water	73.00	g
Energie	131	kcal
Energie	547	kj
Eiwitten	20.00	g
Vetten »	5.40	g
Vetten, verzadigd	2.100	g
Vetten, onverzadigd »
Vetten, enkelvoudig onverzadigd	1.700	g
Vetten, meervoudig onverzadigd »	1.600	g
Linolzuur	0.300	g
Cholesterol	340	mg
Totaal koolhydraten »
Verteerbare koolhydraten »	0.50	g
Suikers	0.00	g
Zetmeel	0.49	g
Voedingsvezels	0.0	g
Mineralen
Calcium, Ca	10	mg
Ijzer, Fe	22.00	mg
Magnesium, Mg	21	mg
Fosfor, P	362	mg
Kalium (Potassium), K	350	mg
Natrium, Na	77	mg
Zinc, Zn	5.90	mg
Koper, Cu	5.500	mg
Vitamines
Vitamine C (Ascorbine zuur)	23.0	mg
Vitamine B1 (Thiamine)	0.310	mg
Vitamine B2 (Riboflavine)	3.200	mg
Vitamine A	39100	mcg

foodsel.com