Beschuit, voltarwe met sesam
» Koek, brood en overige baksels

Voedingsstof	Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Water	1.00	g
Energie	444	kcal
Energie	1858	kj
Eiwitten	11.00	g
Vetten »	16.00	g
Vetten, verzadigd	5.200	g
Vetten, onverzadigd »
Vetten, enkelvoudig onverzadigd	6.600	g
Vetten, meervoudig onverzadigd	4.200	g
Cholesterol	0	mg
Totaal koolhydraten »
Verteerbare koolhydraten »	64.00	g
Suikers	11.00	g
Zetmeel	53.00	g
Voedingsvezels	7.9	g
Mineralen
Calcium, Ca	100	mg
Ijzer, Fe	3.10	mg
Magnesium, Mg	932	mg
Fosfor, P	345	mg
Natrium, Na	600	mg
Vitamines
Vitamine B1 (Thiamine)	0.990	mg
Vitamine B2 (Riboflavine)	0.700	mg

foodsel.com