Retinol
Producten die "Retinol" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:
| Voeding | KCal | Vet | Koolh. | Eiwit | Retinol | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Geitenmelk, vloeibaar | 69 | g | 4.1 | g | 4.5 | g | 3.6 | g | 56.000 | mcg |
|
Vlaai, karamel vla, droge mix, bereid met 2% melk | 103 | g | 1.7 | g | 18.8 | g | 3.0 | g | 51.000 | mcg |
|
|
Bananen pudding, droge mix, normaal, bereid met 2% melk | 101 | g | 1.7 | g | 18.4 | g | 2.9 | g | 49.000 | mcg |
|
Pannenkoeken, bosbes, bereid van recept | 222 | g | 9.2 | g | 29 | g | 6.1 | g | 48.000 | mcg |
|
|
Pudding, citroen, droge mix, oplos, bereid met 2% melk | 107 | g | 1.7 | g | 20.2 | g | 2.8 | g | 45.000 | mcg |
|
Weekdieren, inktvis, rauw | 82 | g | 1.0 | g | 2.2 | g | 14.9 | g | 45.000 | mcg |
|
Stoofkit, donker vlees, zonder bot, bereid | 258 | g | 15.3 | g | - | 28.1 | g | 44.000 | mcg | |
|
Aardappelen, gepureerd, zelf bereid, volle melk en margarine toegevoegd | 113 | g | 4.2 | g | 16.9 | g | 2.0 | g | 39.000 | mcg |
|
Pannenkoek met boter en siroop | 224 | g | 6.0 | g | 39.2 | g | 3.6 | g | 35.000 | mcg |
|
|
Bagel, ei | 278 | g | 2.1 | g | 53 | g | 10.6 | g | 33.000 | mcg |
|
|
Zilver zalm (Coho), wild, rauw | 146 | g | 5.9 | g | - | 21.6 | g | 30.000 | mcg | |
|
|
Vis, snapper, verschillende soorten, rauw | 100 | g | 1.3 | g | - | 20.5 | g | 30.000 | mcg | |
|
Kip smeerbaar | 158 | g | 17.6 | g | 4.1 | g | 18.0 | g | 30.000 | mcg |
|
|
Gekookte kippenpootjes | 215 | g | 14.6 | g | 0.2 | g | 19.4 | g | 30.000 | mcg |
|
Muesli reep, met haver, fruiten en noten | 397 | g | 6.3 | g | 77.4 | g | 7.7 | g | 28.000 | mcg |
|
|
Puddingen, banaan, droge mix, normaal, bereid met volle melk | 111 | g | 3.0 | g | 18.3 | g | 2.9 | g | 25.000 | mcg |
|
Chocolade siroop, bereid met volle melk | 90 | g | 3.0 | g | 12.8 | g | 3.1 | g | 24.000 | mcg |
|
|
Rundvlees worst, voorgekookt | 405 | g | 37.6 | g | 0.0 | g | 15.5 | g | 23.000 | mcg |
|
Babyvoeding, graan, gemengd, bereid met volle melk | 113 | g | 3.5 | g | 15.9 | g | 4.8 | g | 23.000 | mcg |
|
|
Bagels, kaneel-rozijn, geroosterd | 294 | g | 1.8 | g | 59.3 | g | 10.6 | g | 23.000 | mcg |