Kaas sluit de maag en zou als laatste geserveerd moeten worden

Linolzuur

Producten die "Linolzuur" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Linolzuur
Kaas, parmezaanse, hard 392 g 25.8 g 3.2 g 35.8 g 0.272 g
Borstvlees van kalkoen 104 g 1.7 g 4.2 g 17.1 g 0.270 g
Chocolade roomijs 216 g 11 g 28.2 g 3.8 g 0.250 g
Frambozen 52 g 0.7 g 11.9 g 1.2 g 0.249 g
Aardappelen, patat / friet, alle soorten, zonder toegevoegd zout, diepvries, zoals gekocht 150 g 4.7 g 24.8 g 2.2 g 0.247 g
Wortelen, bevroren, onbereid 36 g 0.5 g 7.9 g 0.8 g 0.247 g
Aubergine, gezouten 49 g 0.7 g 9.8 g 0.9 g 0.245 g
Knoflook, rauw 149 g 0.5 g 33.1 g 6.4 g 0.229 g
Pepers, chillipeper, rood, rauw 40 g 0.4 g 8.8 g 1.9 g 0.228 g
Bananen, gedroogd, of banaan poeder 346 g 1.8 g 88.3 g 3.9 g 0.211 g
Zilver zalm (Coho), wild, rauw 146 g 5.9 g - 21.6 g 0.206 g
Chips, vet vrij, gezouten 379 g 0.6 g 83.8 g 9.6 g 0.200 g
Koffiekoek suisse 277 g 10.4 g 39.2 g 6.6 g 0.200 g
Geconcentreerde melk, volle, gesuikerd 328 g 8.7 g 54.3 g 8.1 g 0.200 g
Kalkoenborst 112 g 1.4 g 0.6 g 22.6 g 0.200 g
Makreel 182 g 11.9 g - 18.7 g 0.200 g
Aardappel room soep, ingeblikt 60 g 2.6 g 6.9 g 2.3 g 0.190 g
Gesneden ham, extra mager 107 g 2.6 g 0.8 g 18.9 g 0.189 g
Erwten en worteltjes, diepvries, onbereid 53 g 0.5 g 11.2 g 3.4 g 0.181 g
Stroganoff saus, droge mix 351 g 9.5 g 57.7 g 12.1 g 0.180 g
123456789101112131415