Bruin brood bevat meer ijzer, vitaminen en vezels dan wit brood


Smiths Pastrelli's Originale
PepsiCo » Snacks

:

De geselecteerde portie bevat 489 kilocalorieën. Om deze calorieën te verbranden kun je een van de onderstaande oefeningen uitvoeren.

Richtsporten (Darten...)
2 uren, 47 minuten
Balsporten (Bowlen...)
2 uren, 19 minuten
Kinderopvang (Duwen of voorttrekken van een kinderwagen met kind...)
2 uren, 47 minuten
Dansen (Dansen, ballroom, snel...)
1 uur, 16 minuten
Vechtsporten (Boxen, boxzak slaan...)
1 uur, 9 minuten
Sportschool (Sportschool oefening, algemeen...)
1 uur, 16 minuten
Paard (Paardrijden, algemeen...)
1 uur, 44 minuten
Huishouden (Schoonmaken, licht ingespannen...)
2 uren, 47 minuten
Muziek spelen (Muziek spelen, cello, fluit, hoorn...)
3 uren, 28 minuten
Rotsklimmen (Rotsklimmen, abseilen...)
52 minuten
Lopen & rennen (Joggen, algemeen...)
60 minuten
Water activiteiten (Zwemmen, recreatief, algemeen...)
1 uur, 9 minuten
Gewichtheffen (Gewichtheffen, lichte/matige inspanning...)
2 uren, 19 minuten
Wielsporten (Skateboarden...)
1 uur, 23 minuten
Winter activiteiten (Schaatsen, langzaam (<15 km/u)...)
1 uur, 16 minuten
Werk (Zware lasten dragen, zoals stenen...)
52 minuten