Bruin brood bevat meer ijzer, vitaminen en vezels dan wit brood


Rode kool, gekookt, afgegoten, zonder zout
» Groenten en plantaardige producten

:
Energie Suiker Vet
1.2 size D batteries 0.7 sugar cubes 0.0 butter sticks

Een portie van 100g bevat 29kcal, te vergelijken met ± 1.2 batterijen*.

De dagelijkse behoefte van een tussen jaar is 2700kcal (107.3 batterijen*).

* type D, 1.5V, 19500mAh

Een portie van 100g bevat 3.32g suikers, te vergelijken met ± 0.7 suikerklontjes.

Een portie van 100g bevat 0.09g vet, te vergelijken met ± 0.0 pak(ken) boter.