Kaas sluit de maag en zou als laatste geserveerd moeten worden


Alanine

Producten die "Alanine" bevatten, gesorteerd op hoeveelheid per 100 gram:

Voeding KCal Vet Koolh. Eiwit Alanine
Rogge 335 g 2.5 g 69.8 g 14.8 g 0.711 g
Cashewnoten, droog geroosterd, met zout 574 g 46.4 g 32.7 g 15.3 g 0.702 g
Gebleekte hazelnoten 629 g 61.2 g 17 g 13.7 g 0.669 g
Burrito, met rundvlees 238 g 9.5 g 26.6 g 12.1 g 0.663 g
Blauwe kaas 353 g 28.7 g 2.3 g 21.4 g 0.644 g
Pindareep 522 g 33.7 g 47.4 g 15.5 g 0.604 g
Wei, zoet, gedroogd 353 g 1.1 g 74.5 g 12.9 g 0.598 g
Snacks, tortilla chips, nachosmaak, verminderd vet 445 g 15.2 g 71.6 g 8.7 g 0.569 g
Bakchocolade, ongezoet, vloeibaar 472 g 47.7 g 33.9 g 12.1 g 0.561 g
Ricotta kaas, volle melk 174 g 13.0 g 3.0 g 11.3 g 0.499 g
Triticale bloem, volkoren 338 g 1.8 g 73.1 g 13.2 g 0.491 g
Triticale 336 g 2.1 g 72.1 g 13.1 g 0.486 g
Gerst, gepeld 354 g 2.3 g 73.5 g 12.5 g 0.486 g
Broodkruimels, droog, geraspt, normaal 395 g 5.3 g 72.0 g 13.4 g 0.483 g
Gedroogde japanse kastanjes 360 g 1.2 g 81.4 g 5.3 g 0.473 g
Muesli reep, hard 471 g 19.8 g 64.4 g 10.1 g 0.460 g
Macaroni, droog, verrijkt 371 g 1.5 g 74.7 g 13.0 g 0.438 g
Tarwe, durum 339 g 2.5 g 71.1 g 13.7 g 0.427 g
Rijstebloem, bruin 363 g 2.8 g 76.5 g 7.2 g 0.422 g
Rijst, wit, korte korrel, rauw 358 g 0.5 g 79.2 g 6.5 g 0.377 g